Therapie der sozialen Angststörung mit Hilfe einer Smartphone-App
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Haben Sie Angst, Sie könnten schon beim Betreten eines Raumes etwas Peinliches tun und dadurch auffallen? Allein bei dem Gedanken, vor anderen eine Rede zu halten, wird Ihre Kehle trocken oder Sie fangen an zu schwitzen? Small Talk stellt für Sie eine große Anstrengung oder Belastung dar? Befürchten Sie in Stresssituationen, andere Leute könnten bemerken, dass Ihre Hände zittern oder Sie erröten? Aufbauend auf den führenden Therapieansätzen wurde eine Mental-Health App zur Behandlung der sozialen Angststörung entwickelt. Nähere Infos finden Sie hier. |