Trauma

Was ist ein Trauma?

Ein Trauma (= Wunde, Verletzung) kann nach einem (lebens-) bedrohlichen und tief erschütternden Erlebnis auftreten, das den Rahmen üblicher menschlicher Erfahrung sprengt und die seelischen und biologischen Bewältigungsmechanismen des Menschen überfordert. Hierbei handelt es sich um Ereignisse, die bei nahezu jedem tiefgreifende Verzweiflung auslösen würden und den Betroffenen in extreme Hilflosigkeit und Angst versetzen, wie zum Beispiel bei Vergewaltigungen, Überfällen, Folter, Katastrophen oder Unfällen. Grundsätzlich kann jeder Mensch von einer psychisch traumatisierenden Erfahrung betroffen werden und anschließend unter den Folgen leiden. Etwa die Hälfte aller Menschen erleiden in ihrem Leben mindestens eine psychische Traumatisierung.